​さのはりきゅう整骨院

最近、首肩背中が辛かったり痛かったりする方が多い気がします。 多分リモートワークやテレワークがすこーし増えてるのも影響してるんじゃないかなあと思います。 それでリモートワーク首をスマホ首ならぬリモワ首、テレワ首とそのまま分かりやすく呼んでみました。...

先日来られた患者さんで「脊柱管狭窄症で辛い」って方が来られました。 しびれは腰からとは限らない よくよく検査してみると全部検査に引っかからなくて、言ってることも矛盾してて何か脊柱管狭窄症にしては微妙だったんですね。「ん？ちょっと違うな。あ！全然違う」みたいな。...

よく脚を組む方いますよね。 座ってて楽だったり、様になったりで実際カッコよかったりするんですが、あれやんない方がいいですよ。長期間やってると結構痛みます。 骨盤が歪むとしたら交通事故とか 別に骨盤がゆがむとかではないんですよ。骨盤は人体でもかなり強力なバンドで固定されている...

最近来られたレアな患者さんで「なんだこれは？」というのがありましたので、できるだけわかりやすく紹介します。 ぎっくり腰＋片方の足のしびれなんですが、だいたい腰からくる場合が多いのでその徒手検査したら異常なし(陰性)。腱反射左右差なし。筋力左右差なし。(普通ここですぐわかる)...

先日、膝が伸びない患者さんから「友達から膝を伸ばすストレッチがいいって教えてもらったんだけどやってもいい？」と聞かれました。 よく調べた結果、この場合は伸ばさない方がいいですよ、とアドバイスさせて頂きました。 (お友達が良くなったからといって自分にも良いとは限らないですよ、...

胸郭出口症候群の4つのうちの２つの話 まず頚肋症候群と斜角筋症候群って何？って話ですよね。 どちらも胸郭出口症候群の一種です。この二つを簡単に言ってしまえば、頚肋症候群は首の背骨の横の突起が普通の人よりも長くてそれが腕の神経の束に当たって腕がしびれるよ。...

この際だから杖を使おうかなって思った方へ、僭越ではありますが杖の使い方をお教えしますね。 まず杖の高さから。杖の高さは杖先ををつま先から15センチ離した所に置いた状態で杖の持つ部分が大転子のあたりです。とか言われてもよく分かりませんよね。...

突然ですが、問題です。高齢者の方々で転んで寝たきりになっちゃう方がいますが、それは全体の寝たきり要因の何分の1くらいでしょうか。 こんなはずじゃなかった寝たきりの１/３が転倒から起こる はい！正解！答えはだいたい3分の1くらいです。結構多いですよね。なんでかっていいますと、...

腰が痛いときは腰痛体操がんばっちゃダメですよー。意外ですよね？今回は一般的な(広義的な)内容なんで説明しやすいです。 正確には腰痛予防体操 なんで？って思われる方が多いと思います。そうですよね。名前が腰痛体操ですから。 でも厳密には腰痛「予防」体操と思ってください。予防なの...

脊柱管狭窄症は軽い神経根型と重い馬尾型あります。神経根型は主に片足の痺れで当院で施術できます。馬尾型は主に両足の痺れと尿漏れがあり整形外科での手術も視野に入れといた方がいいですよ。

ジャンパー膝になったら冗談抜きにジャンプしないでください。走っても駄目ですよ。

膝の痛みにはいろいろありますが、よく調べるとこの半月板からきてることが多いですよ。

足の内側の痺れがある場合は腰から来てる場合もありますが、ハンター管症候群も視野に入れときましょう。

手首や肘をよく使う人で手のひらに痺れが出たら、いろいろありますが回内筋症候群も疑われる一つになります。

肘頭疲労骨折だけでなくどの疲労骨折でも言えるのが、しっかり施術しながら安静にすることです。それが大事。

リュックサック麻痺になったらとりあえずリュックを下して休憩、を繰り返して下山ししっかり施術をしてもらいましょう。

上腕二頭筋長頭腱炎になっても長頭腱断裂になってもしっかり施術すれば大丈夫ですよ。断裂した場合はくっつかなくてもそんなに生活に支障ありません。ちょっと見た目が気になるかもしれませんが。

スポーツのし過ぎで恥骨部に痛みがあるときは恥骨下肢疲労骨折を疑い、スポーツ中止と安静を前提に施術していきましょう。恥骨結合の炎症でも同じことが言えます。

子供で踵が痛い場合は踵骨骨端症を疑い、整形外科でレントゲンで検査してもらいましょう。

子供で足の甲に(第3指の付け根)部分に痛みがあるようならかならずしもそうとは限りませんがフライバーグ病も視野に入れましょう。